Dieta Coletiva, cuidando do aprendizado...

Estou de dieta, ainda, pois em breve quero dizer que estou apenas mantendo o peso, o ideal seria que eu já soubesse tudo que deveria fazer, aliás, eu até sei sim, mas não faço, é dificil pra mim, simplesmente abandonar velhos hábitos, não adianta mentir e ser hipocrita, pois fico chateada de comer e sair correndo as vezes da mesa, pois quero comer um monte, e dói, olhar doces que amo muito, e não posso comer, se escapo?Sim, e muito dentro das minhas necessidades, pois deveria comer no máximo 1200 calorias, e essas calorias devem ser divididas em refeições de 3/3 horas com tudo que é saudável, mas também não estou fazendo, só que há menos de 3 meses atrás, era muito pior, comia sim, como uma doida,e  não dava escapadas, sentava a boca mesmo, e muitas vezes nem sabia o quanto havia comido, e hoje, mesmo dando esses foras, que tenho dado na dieta, posso dizer que lá se foram 10 kg, imaginem se eu fizesse exercícios?tipo malhar mesmo, como fazia em um passado tão tão distante...Mas por enquanto não rola, até que tenho vontade, mas estou caminhando, faço de 30 a 40 minutos todos os dias, e tenho me alongado muito...minha coluna é uma cretina, não percebe que estou tentando emagrecer, pra fazer com que ela sofra menos, e ela nem aiii, dói muito, mas nem tô...uma hora ela desiste, pois eu não desisto não...Essa semana eu sei que emagreci, pois não comi praticamente, nem coisas saudáveis ou não, apenas iogurtes liquidos e agua, tive como já disse um problema familiar que acabou com meus dias, simplesmente, me deixaram grogue, estarrecida e sem vontade de comer...Sei que não é bom, mas sou assim, absorvo rapidamente o que me dão, seja bom, ou ruim...Mas como também sou teimosa de doer, digo que sou mais forte do que qualquer dor, e estou aqui, pronta, e com a cara limpa, de novo...Pra variar, uso nosso espaço pra chorar, me lamentar, mas uso também, pra começar de novo... E ajudar quem precisa de mim!!!

Voltando a vida cotidiana...essa semana foi meu aniver, e olhem não foi só coisa ruim que aconteceu, fiz um comes e bebes, com meus filhos e maridão, a Gaby e Lara vieram depois, ganheiii presentes rsrrss

Ganhei visita da Lara...

Teve festinha de 1 aninho da Lara

Com decoração feita pela vovó e pela mamãe...

Teve pose metida a besta hahah

Resolvi pintar as unhas de rosa em função da blogagem coletiva, mas não tinha as cores que pareciam, dai pintei 1 unha de cada cor, clarooo que em poucas horas tirei tudo...

Então é isso, estou na boa essa semana, cuidando das coisas como devem ser...Um beijão pessoas....


Fernanda