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Ola
Como foi a semana de vocês? Por aqui um caos, estou organizando a casa e a galerinha terrorista.
Vim dividir com vocês uma coisa bacana, semanalmente o blog vai ter dicas de médico, psicólogo, escritor devorador de livros com dicas de leitura muito boas.
E depois de 3anos sem cozinhar resolvi arriscar, vou cozinhar e inventar comidinhas e dicas pra melhorar nosso dia a dia.
Tive uma fase muito apática, mas estou melhor....quero me divertir aqui depois.
Ahhh a Bariatrica incomodou, engordei quase meu peso, mas ainda bem emagreci, eu entendi que ela sozinha não faz milagre.
O acompanhamento é pro resto da vida mesmo.
e vocês me contem novidades? Sobre o que vocês gostariam de falar?
Podem mandar perguntas que responderemos.

Desejo um ótimo final de semana pra todos, e apareçam!!!

beijocas
Fernanda Sahira

Vem blogar!!!

E hoje é dia de levantar a poeira, seja limpando cada canto aqui do blog, e claro dando a volta por cima de coisas que nos deixam triste ou acabam nos fazendo esquecer de coisas boas.
Blogar está dificil, depois de haver tantas redes sociais que facilitam o contato imediato com leitores e quem escreve ou divulga através de videos...
Eu tenho uma página no face da loja, que nem sempre consigo escrever nela, e agora fiz do blog, pois isso vai facilitar  meus contatos com os leitores sem sair do facebook mantendo as novidades e a mesma proposta que tive ha 10 anos quando fiz este blog, no mesmo mês de agosto, durante uma crise de pânico, lembram?
Por aqui passou tanta coisa, novidades, idéias e saudades.
Espero que muito ainda aconteça!!!

Lembram da minha ajudante? A Lara minha neta?

Está uma mocinha e tem mais dois manos, o Rafael de 3 anos e a Maria Alice de 1 ano !!!

E eu?? Vó, mas cheia de coisas novas pra dividir com vocês!!

Beijocas

Fernanda Sahira