Minha bariátrica vai bem obrigada !!!!

Oieeee. o blog anda devagar né? Marido e filhos em férias, não precisa nem explicar muito não acham?

Mas vamos conversar um pouco sobre minha cirurgia, há tempos que recebo e-mails e comentários perguntando sobre a evolução e como é realmente essa etapa que estou passando.

Há 1 ano atrás estava lutando muito contra a obesidade, entrei na dieta coletiva lembram? E depois que resolvi fazer essa cirurgia, sentia como um et, pois por mais que soubesse que não é fácil enfrentar essa cirurgia, eu entendia que não era justo emagrecer tão rápido e facilmente...
Até que entrei realmente nessa nova vida e vi que de fácil não tinha nada, é sim uma oportunidade de emagrecer mais rápido que qualquer dieta, mas até ai tudo bem, depois? Bahhh, muita disciplina e dedicação.
Pra começar que antes eu comia, mandava pra dentro tudo aquilo que meus olhos viam e meu cerébro nem tinha tempo de processar(que dirá meu estômago).
As vezes ficava o dia todo sem comer, e quando comia, compensava pelo tempo perdido.
Podia substituir facilmente um prato de comida por um big mac ou pizza, e adorava.

Hoje, minha fome quase nem existe, como pois sei que é necessário, por tanto seleciono muto bem o que vou ingerir, já que se comer um doce por exemplo ocuparei espaço de um pedaço de carne;
Mas mesmo não tendo fome, meu organismo já acostumou a comer no máximo a casa 3 horas, se passo disso meu estômago dói.
Meu paladar realmente mudou, adoro frutas e verduras, saboreio e sinto prazer ao comer.Não sinto dores no corpo que tinha antes por causa do peso.
Por causa da desnutrição rápida meu cabelo esta caindo, tudo bem tenho muito cabelo e nem tá tão terrível, mas é um saco ver a casa toda desenhada  pelos fios perdidos.
Tenho que tomar injeção semanalmente, pois antes da cirurgia já tinha defict de b12 e depois ele aumentou, ms tendo em vista toda medicação que já abandonei, isso é fichinha.Aliás essa injeção é bimestral, este tratamento semanal é momentaneo.
Meu marido estava com 92 kgs quando operei, mesmo não sendo obeso estava com barriguinha e sedentário, hoje pesa 87 kgs e está fazendo exercícios.Eu por enquanto só pilates, pois ainda não recebi o ok do ortopedista/fisio.
A recuperação?Sinceramente, não é nada muito sacrificante como pensei, lógico a minha foi por vídeo o que facilita as coisas, e o que mais me fez sofrer foi a dieta liquida de 10 dias, chegava a sonhar com torrada de queijo.
Dizem que é um hormônio, mas simplesmene não sinto vontade de comer doces, mesmo sendo abominado pela maioria dos operados o doce não me faz mal, se eu comer não tenho nada, mas nem sinto tanta vontade, uma colherada já me satisfaz.Já a água eu tenho que tomar devagar pois se for rápido dói meu mini estômago.Não sei ao certo porque, mas nem tenho tirado muitas fotos, mas hoje foi um dia especial, comprei uma bermuda tamanho 44, há 3 meses eu usava 50!!Isso é muito bom, mesmo estando meio doida, sim entro em lojas de roupas para obesas e mesmo em magazines comuns pego as peças maiores, não "captei" ainda, pois o corpo muda rápido e nem sempre a cabeça acompanha.
O acompanhamento pela equipe médica que tenha sintonia e apoio psicológico é muito importante.
Hoje fiz pelo grupo Redução do Estômago, um cálculo para ver a evolução do meu emagrecimento, e pude ver que está bem acelerado(achei até demais afff), faltam menos de 20 kgs para ter um peso ideal, eliminei mais de 50 % do meu excesso de peso, sei que esse resultado é só o inicio de uma nova vida, terei que cuidar sempre para não por tudo a perder.

No final? Bem estou com apenas 3 meses, mas minha opinião é que faria tudo de novo, pois ter mais disposição e ver meu corpo mais bonito é ótimo, mas saber que minha glicose e pressão estão normais, isso é minha grande recompensa.

Olhem só minha evolução:

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO

CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg)
Peso atual (Kg)
Altura (m) [ex. 1.84]
Data da Cirurgia

Excesso Inicial (Kg)	(Peso inicial) - ((Altura2) x (25))
IMC* Inicial (Kg/m2)	(Peso inicial) / (Altura2)
Excesso Atual (Kg)	(Peso atual) - ((Altura2) x (25))
IMC Atual (Kg/m2)	(Peso atual) x (Altura2)
Excesso de peso eliminado (%)	((Peso inicial - Peso atual) * 100) / Excesso inicial
Cronograma de evolução prevista**
1º mês (15-20%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.15)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.20))
2º mês (25-30%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.25)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.30))
3º mês (30-40%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.30)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.40))
6º mês (45-55%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.45)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.55))
9º mês (55-65%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.55)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.65))
12º ao 18º mês (65-85%)***	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.65)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.85))

Gratificante né?

Pois então, aqui vai um antes e depois que consegui fazer com as fotos tiradas em Gramado em menos de 1 ano...