Cirurgia Bariátrica e acertos!!

    Tenho tentado me fazer de louca e nem pensar na cirurgia, mas dai não seria eu né?Claro que tenho ansiedade, quero passar logo por essa fase, pra ajudar essa semana minha coluna esta me deixando louca e meu pé doi afff, mas nada que não possa  suportar ...

     Nesse ultimo mês, aprendi tantas coisas que antes por mim passavam batidas, como não só a alimentação é capaz de fazer com que o nosso corpo e nossa mente sofram com a obesidade.

     Sempre, desde que iniciei minha vida profissional, ja uns 18 anos atrás, trabalhei a tarde e a noite, e dessa forma, tive mesmo quando em horarios normais dificuldade pra dormir a noite, ou ser mais disciplinada de manhã, sendo assim, essa história de comer algo antes das 11 hs, não existia.Como em função da cirurgia, sei que tenho que comer no mínimo de 3 em 3 horas, comecei a regular isso, desde já.

     Deixem eu contar pra vocês, não é fácil, eu achei que nunca me adaptaria a comer qualquer coisa antes das 8 hs da manhã, e a cada 3 horas? Pior ainda, preferia comer de hora em hora depois das 20....
     Mas comecei, depois de 1 mês nesse esquema, posso dizer, é sim uma questão de hábito, quando passam de 3 horas minha barriga literalmente ronca, eu saio correndo e como alguma coisa, lógico espero que depois a cirurgia, essa fome seja mais leve, pois no momento parece que tem um trabalhador braçal dentro de mim, e o pior a cada 3 horas....
    Sobre a cirurgia, algumas coisas mudaram também dentro do meu ponto de vista, eu que sempre achei que só a turminha muitooo gorda deveria fazer, hoje sei que não só os obesos, como os diabéticos tipo 2 e os que sofrem da Síndrome Metabólicam tem sim indicação pra fazer.
    Outro fator determinante, como já disse aqui e repito, é sim a equipe que vai te operar, claro, cada hospital, equipe ou profissional trabalha de uma forma, mas acredito que no meu caso, a equipe do COM sem dúvida, foi meu melhor pré cirurgico, pois tanto minha familia quanto eu, percebemos a importância dada em todas as etapas.E a forma em que eles tratam cada operado, principalmente no pós, já que na minha opinião, e o fato mais importante no sucesso dessa etapa.

    Como estou? Gordinha, sim engordei 2 kgs esse  mês, tenho tido fome de tudo toda hora, só evito as gorduras e massas, mas os doces, affff,

Algumas pessoas me perguntam sobre  a síndrome metabólica, eu ia pedir socorro a minha médica pra explicar direitinho, mas essa semana não vi ela, então, encontrei uma forma bem objetiva que o Dr Drauzio explicou, quer ver? CLICA AQUI.

    Nesse final de semana fomos pra Gramado, era o ultimo dia de férias das crianças, que sem dúvida deveriam estar tristes, já que ele sonham em ir pro RJ, mas dessa vez de novo adiamos, e pelo visto não sabemos quando vamos...

  Lógico que fui tomar um café colonial, e comi, mas acreditem, não comi demais, não ao meu ponto de vista kkkkkk

Só coisinhas que devem ser proibidas, ou comer em raras vezes logo logo, mas que são boas demais...

E tava um frio tãoooooo bom...

Levamos as crianças no Mini Mundo,,

e no mundo grande tambem...

Mas voltando a vida normal, aulas de volta, e horários a serem seguidos... e junto a espera pelo meu dia... De iniciar meu emagrecimento e ter mais saúde. E você? Conta como está depois de 7 meses na dieta coletiva?É nova? Tá a pouco tempo? Faz assim conta também, e ja aproveita e passa lá nesse blog, que ajuda muito e faz com que tudo parece bem mais leve (blog da dieta coletiva)

Já foram ver o sorteio aqui do blog? Aii tá esperando o que?

PARTICIPE

Beijokas

Fernanda