Pão Integral, amigo forte.

   As vezes comprar e mais fácil, eu nunca tinha feito pão integral, achava difícil e chato alem de saber que teria comer sozinha pois ninguém aqui em casa come.

   Esse aqui coloquei de tudo, granola, farinha integral, chia, gergelim aveia.... Ficou bom, e conservando durou uma semana, a grande vantagem que achei desse pão e que ele da uma sensação de saciedade maior que o pão branco me dava com o dobro de quantidade.

                                              Misturei os ingredientes secos

                                       Um pouco de água pra dar liga e forno.

                                       Coloquei um pra ficar fininho na forma tipo brownie

                                E dois fiz na forma normal

Bonitos e deliciosos.

Tem uma receita que ando louca pra fazer, é daquele famoso pão australiano, você já fez? Conta ai.

Beijokas

Fernanda

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