Bom dia DOMINGO

Sabem o que eu queria? Férias das férias, sim, as minhas foram boas, descansei, mas confesso que tenho síndrome pós férias, cheguei em casa e ouvia os gritos do meu lar falando ME CUIDA.. e o pior, eu estava cansada, viajei 3 vezes no mês de Fevereiro, e acreditem viajar com 2 crianças 1 adolescente e marido não é fácil, além de pensar, será que minha casa esta sendo bem cuidada? Os cachorros recebem a comida na hora certa? E as minhas plantas? O alarme tocou? e as contas chegando? Sim sou dessas não desligo nem nas férias...

E aqui estou, com minha pele bronzeada da cor do pecado cof cof cof, o pecado de não saber usar o protetor certo e ficar perdendo pele...

Minhas sobrancelhas parecem 2 taturanas de tão grandes, ou lembram do Albieri, da novela o Clone? Pois é ele também serve de exemplo...

A casa tem pó e bagunça como se não houvesse amanhã, parece que um liquidificador gigante entrou na lavanderia e enlouqueceu.

Mas mesmo assim, valeu a pena, sem dúvida faria tudo de novo. Crianças (incluindo meu baby de 31 aninhos), curtiram muito, o Thomaz chegou falando carioques e dizendo que é Vascaíno.

Edson pensam seriamente em ficar milionário e comprar um ap em Copacabana.Mas quando ele está acordado, esta se preparando pra volta ao batente.

E eu? Esperando começar as aulas na segunda, eles estão com a corda toda e eu quase amarrando eles com ela.

E rezem por mim, acho que consegui uma ajudante...Preciso muito ando louca por aqui.

A Vitrine está ficando mais fofa que já é estou com novidades tão cutes, aguardem.

Hoje fiz um bolo pro café da tarde, que eles adoram...

Bolo marmorizado

A receita a monga aqui não fotografou, mas fiz bem simples, 2 xicaras de farinha de trigo, 2 ovos, 3 colheres de margarina ligth, 1/2 xicara de açucar e um pacote de fermento instantâneo, coloquei leite até ficar molinha, tipo 1 xicara, ahh e coloquei uma colherinha de amido de milho,  e bati na batedeira uns 5 minutos.

Untei a forma e coloquei a massa

Não me matem, mas a foto esta desfocada e eu não vi na hora, mas depois que coloquei a massa na forma, coloquei umas 5 colheres de sopa de chocalate em pó, usei o do frade, dai espalhei com um garfo em movimentos circulares.

Ele ficou com essa cara de to feio, pois ficou muito fofo, e na hora de tirar eu meio que desmanchei o bolo.

Mas mesmo assim ficou uma delicia !!!

Ainda fiz um pacote de pão de queijo, em vez de fazer as famosas bolinhas, usei meu cortador de biscoitos....

Ficaram tão fofos né? Coloquei alguns quitutes nesses bolws que amo(e tem na vitrine)

Suco de laranja na Jarra que ganhei da Elis no encontro de blogueira no RJ,

Nessa mesa não tem frutas né?Pois então fiz uma gelatina linda frutas e esqueci de fotografar, depois quando fizer outra mostro pra vocês.

E então estão servidos?Viram como é simples deixar um café mais cute?

O ano começou, vamos nos ver mais seguido, e muito obrigada pelo carinho aqui no blog e na Vitrine, mesmo durante minha ausência!

Beijokas

Fernanda

O Rio de Janeiro me faz tão bem

Adivinhem quem ganhou todos esses presentes? Detalhes, todos no mesmo dia e pra mim!!! O Rio me fez tão bem, sai de lá chorando de vontade de voltar logo...Adoro tanto...Me senti amada, querida e muito mimada...
                                      Cada presentinho veio com um pedacinho de vocês...Não sabem quem ??

Essas mulheres, me deram um pouquinho do tempo delas, deixaram trabalho, filhos na escola e suas atividades, só pra me mimar....

Muito obrigada de verdade...

Chris, Lin Sousa, Claudia, Vanessa, Josiana, Fernanda Reali , Lily

 Clara Miranda e Zizi (que não está na foto)

São lindas vocês ...

Esse dia foi muito especial, conversamos muito, comemos coisinhas gostosas, depois quando nos separamos fui em um cantinho especial, alias de cantinho não tem nada, muito gostoso e aconchegante e vi duas filhas caninas muito das exigentes pedindo atenção para sua mamãe.N a mesma tarde fui com a familia passear no Pão de Açucar, ver meus amores maravilhados com tudo foi muito bom também...

O Rio é sim um lugar que tem um pedaço do meu coração, e sempre terá.

Gente, não consegui ver todas, mas se tudo der certo em Maio eu volto, quero muita atenção tá?

Beijocas (ou seria um beijo carioca?)

O calor por aqui...

Quase que essa postagem não sai, fiquei com vergonha de aparecer e não mostrar as novidades da cozinha, mas é que inventei umas coisas nela que não deram certo e tive que mudar (de novo), e dai resolvi aparecer com ela quando voltar de viagem, mas loguinho isso acontece, volto semana que vem tá?

Mas deixem a fofoca rolar por aqui, ...Gente do céu imaginem uma pessoa responsável com o uso do protetor? Sou eu, passei direito, usei óculos chapéu, guarda sol, e fui pro litoral gaúcho com as crianças...E...Me ferrei, fiquei mais vermelha que um tomate, ardida que parece que esfregaram meu corpo na pedra, e manchada o que é pior, meu rosto, na realidade meu buço...bigode..parte superior dos lábios está marcada e feia, estou apavorada mesmo marido falando que estou exagerando, estou louca pra consultar com a dermato e pedir socorro, pois de deixar assim vou ficar com a mancha pior. Conversando com uma amiga acho que foi pelo fato de ter depilado fazia poucos dias...snif..

Mas mudando de assunto, por ai na sua cidade está calor?Gente moro no Sul, mas não tem feito diferença, eu sempre preferi o frio, mas até aguentava o calor na boa, mas Porto Alegre está um calor terrível, só muita água e picolé pra criançada, e ar condicionado em casa pois está terrível!

Olhem só quem andou por aqui essa semana e tomou banho na piscina da vó:

Pra tirar da piscina foi uma gritaria....

Na quinta-feira era véspera de feriado, dai aproveitamos e fomos pegar a praia gaúcha, aqui já estava anoitecendo e aLaura louca de frio...

Meus gatinhos lindos

Nessa foto que eu tirei de longe está a Laura o Ed e as crianças, mas sabe aquela branquela com rabo de cavalo?É a @iarapoesia, ela foi  visitar e aproveitamos bastante o dia....

E essa doida aqui sou eu, no meu pré pimentão vermelho, viram como me protegi?E mesmo assim fiquei vermelha, mas agora já sei, dobrar o protetor....

E você como está o calorão por ai?

Beijokas

Fernanda

PS  vocês viram que a Vitrine agora tem Pepa? Lindas e poderosas, loguinho tem mais novidades....

PS 2, Semana que vem vou fazer um sorteio bem "diferente" passa aqui pra conferir.

 

Virando atleta?

Sabem que estou me assustando?Veja bem, eu tenho uma preguiça enorme no verão, tipo não saio do ar condicionado nem sendo torturada, mas em função da cirurgia estava sendo obrigada praticamente a fazer exercicios e tal, até que....Comecei a gostar, sim comecei fazendo pilates 2x por semana, o que antes eu achava ser ginástica de preguiçoso, mas não senhora, ele faz muito pela resistencia e define o corpo que é uma maravilha.Mas somente 2x por semana não estava tão bom, e ai?Comecei a caminhar, estou caminhando 40 minutos por dia todos os dias e acreditem esta sendo ótimo, sinto falta se não faço.

Se notei alguma diferença?Meu bom humor voltando, minha pele melhorando, não sinto falta de ar ao subir escadas e sinto que meu abdomem e coxas estão ficando mais firmes.

Olhem que bacana gente eu tenho pescoço mesmo !!!

Essa foto mostra bem meu auge da obesidade

Toda vez que o Thomaz fazia um desenho pra mim, normalmente era com um note ou um celular na mão, eu era redondinha e com a cara de bolacha...Olhem que fofo esse desenho aqui...Fiquei tão orgulhosa dele, e de mim também! Não dá pra ver a foto tá ruim eu sei, mas ele fez com a minha roupa de pilates e o cabelo novo...

Andei louca essa semana queria aprender a fazer pão integral, e arrisquei, resolvi fazer do branco também pois o sr Edson não é nada fã do pão preto...

Usei aquelas embalagens de marmita, tenho só uma forma de pão

E aproveitei coloquei batata doce pra assar(adoro)

Viram como estou prendada?Andei fazendo uma torta de chocolate que não vai ao forno, receita da minha amiga aplicadora de injeções Márcia, vou mostrar pra vocês tá?E a cozinha?Terminou hoje, amanha durante o dia tiro as fotos!

Beijokas

Fernanda

Esmalte e Decoração!! Provence

Gente tenho tanta coisa fofa que andei aprontando pra mostrar, mas está faltando uns detalhes tá? Essa semana rola um post cheio de coisas cutes...Mas seguindo o ritmo dazunha pintadas eu que pintei essa semana, e quando terminei fui ver que a BC é esmalte e objeto de decoração.Essa caixinha estilo provence combina com o esmalte que escolhi, da marca Mavala, cor nº 170 Touch of Provence, ele é lindo e seca super rápido, é parecido com um da Revlon que tenho que é perfumado e com o Colorama da cor lavanda.

Uso esse trequinho que é uma espécie de base, chamam de top coat né meninas mais entendidas?Ele ajuda a conservar o esmalte na unha por mais tempo(ao menos no meu caso)

E ali junto com minhaszunha um vasinho que coloquei umas flores secas, fiz isso com uma embalagem de óleo que uso para o cabelo, achei fofo...

E então gostaram?Apareçam na Blogagem, tem muita unha linda e decoração fofa....


Beijokas



Fer

Você tem medo de batom? Atualizado com ESMALTE E VERÃO

Sim, parece meio estranho fazer essa pergunta, pois afinal temos muitos medos, eu ao menos tenho e você?Lógico depois de começar a tratar a síndrome do pânico, há mais de 1 ano, tenho aprendido a diferenciar os “tipos” de medo.

Hoje o que era pra ser um dia com minhas loucuras na rua, pagando contas e vendo vitrines foi um dia de autoconhecimento e análise.E que papinho chato é esse?Vejam só como uma aparente bobagem me fez pensar...

Nunca fui de usar muita maquiagem, aliás usava no máximo um batom, já que minha pele super oleosa dificultava mesmo e eu não tinha saco pra isso, mas mesmo assim sempre tive um batom na bolsa e mais uns tantos em casa, mas acontece que de uns meses pra cá tenho usado mais batom, fiz a permanente nos cílios pois saco pra usar rímel todo dia eu não tenho.

Enfim, eu usava batom da marca Panvel há uns anos atrás logo que a Panvel começou a fazer maquiagem, depois passei a usar do Boticário pois achava o preços bons e a qualidade também.Depois comecei a viajar eventualmente para o Uruguai e comprei marcar mais chiques e tal.Até que hoje estava passeando no Iguatemi e uma força me jogou pra dentro da loja da Mac ...E pensei, dizem que esses batons são tão bons, vou comprar!!Sai de lá com mais um pó, juntando o rímel, lapiz e pincel que eu havia comprado na semana pensei: Pra quem não gosta até que que estou demais né?

Até que cheguei em casa fui abrir embalagens e guardar tudo, a Laura olha pra mim e diz: Mãe tu só tem batom igual !!!Eu, na hora disse aiii sai daqui tu não entende nada, mas fui espiar minha pequena coleção de batom, percebi que eu tinha um com mais de 7 anos, que nem uso mais de tão velho, mas uso como referencia de cor, e assim fui abrindo cada um e ficando mais abestada....

Todos, independente da marca ou da época da minha vida que comprei tem a mesma cor, nude e sem brilho, muito discreta...

Quer ver?

Lembrei de um laranja que experimentei na loja e a cliente que estava ao meu lado disse óó que lindo esse ficou em você, e mesmo me sentindo a Angelina com o bocão laranja não arrisquei...Lembrei dos batons cor de vinho que ganhei e poderia ter usado no inverno, e dos vermelhos? Gente que mulher nuna se quer usou um vermelhão na boca e beijou o espelho (tá to delirando).Mas coragem? Não, eu nunca tive, sempre achei que chamaria de mais a atenção e me sentiria ridícula, mesmo olhando e achando bonito.Mas a troco um simples batom virou um post?Aiii é que vem a história, aliás o que realmente quero falar...

Se ame, se jogue no simples, não consegue por silicone, ou viajar pra Paris?Troca a cor do batom, usa uma calcinha transparente...Usa brinco tipo pastilha?Tem argolas fofas por 5 Reais pra vender em lojinhas...Sem grana pra pintar  a unha?Compra um esmalte fofo e faz ela sozinha, mesmo que você precise pintar ela 55 vezes acredite o vidrinho não vai acabar na 56º, e ver sua mão dando show  é demais.Quer uma bolsa nova?Enche de botons, fuxicos, pedrinhas, ou se a sua já for assim arranca tudo faz de novo...Não precisa ter medo, unha não gasta, batom sai com água, mas a sensação do novo não tem preço...Eu? Ainda não me sinto a vontade pra usar um batom vermelho, não estou arrependida pelos meus anos nudes, aliás estilo é estilo né?Mas medo?Não terei mais, quem sabe logo vocês lançam uma blogagem coletiva de batons e eu estreio com meu bocão?

Um beijo com gloss de morango pra vocês, e amanhã apareço pra colocar a foto das minhas unhas tá???

Agora atualizado como prometi, colocando as fotos de ESMALTE E VERÃO


Hoje dei uma de doida...essa história de arriscar nas cores entrou em mim...Medo !!!
Usei no pé e na mão a cor Peel Here da marca O.P.I, confesso que no pé gostei achei super verão, mas na mão nem me atraiu, aliás eu sempre pinto de cor diferente, hoje fiz isso..O que você achou?

Linda essa concha né? Sabia que é uma ostra?Ganhei da minha linda Rejane (quase roubei, dai ela teve dó e me deu), em Novembro quando fui ao RJ.

Ela deixa minha sala que é escura e com cara de inverno com uma lembrança do RJ, uma das cidades que mais amo...

No blog da @fernandareali tem a blogagem Coletiva de esmaltes e em forma de Mosaico, muita gente vaidosa aparece lá e dá show, venha curtir o verao aqui com a turma da BC

CLICA AQUI

Aqui uma fotinho do dia de hoje, estou emagrecendo né gente?As vezes nem eu me reconheço direito...

Fernanda

Ps adivinhem quem andou mudando?Minha cozinha de novooooooooooooo Logo trago aqui tá???

Minha bariátrica vai bem obrigada !!!!

Oieeee. o blog anda devagar né? Marido e filhos em férias, não precisa nem explicar muito não acham?

Mas vamos conversar um pouco sobre minha cirurgia, há tempos que recebo e-mails e comentários perguntando sobre a evolução e como é realmente essa etapa que estou passando.

Há 1 ano atrás estava lutando muito contra a obesidade, entrei na dieta coletiva lembram? E depois que resolvi fazer essa cirurgia, sentia como um et, pois por mais que soubesse que não é fácil enfrentar essa cirurgia, eu entendia que não era justo emagrecer tão rápido e facilmente...
Até que entrei realmente nessa nova vida e vi que de fácil não tinha nada, é sim uma oportunidade de emagrecer mais rápido que qualquer dieta, mas até ai tudo bem, depois? Bahhh, muita disciplina e dedicação.
Pra começar que antes eu comia, mandava pra dentro tudo aquilo que meus olhos viam e meu cerébro nem tinha tempo de processar(que dirá meu estômago).
As vezes ficava o dia todo sem comer, e quando comia, compensava pelo tempo perdido.
Podia substituir facilmente um prato de comida por um big mac ou pizza, e adorava.

Hoje, minha fome quase nem existe, como pois sei que é necessário, por tanto seleciono muto bem o que vou ingerir, já que se comer um doce por exemplo ocuparei espaço de um pedaço de carne;
Mas mesmo não tendo fome, meu organismo já acostumou a comer no máximo a casa 3 horas, se passo disso meu estômago dói.
Meu paladar realmente mudou, adoro frutas e verduras, saboreio e sinto prazer ao comer.Não sinto dores no corpo que tinha antes por causa do peso.
Por causa da desnutrição rápida meu cabelo esta caindo, tudo bem tenho muito cabelo e nem tá tão terrível, mas é um saco ver a casa toda desenhada  pelos fios perdidos.
Tenho que tomar injeção semanalmente, pois antes da cirurgia já tinha defict de b12 e depois ele aumentou, ms tendo em vista toda medicação que já abandonei, isso é fichinha.Aliás essa injeção é bimestral, este tratamento semanal é momentaneo.
Meu marido estava com 92 kgs quando operei, mesmo não sendo obeso estava com barriguinha e sedentário, hoje pesa 87 kgs e está fazendo exercícios.Eu por enquanto só pilates, pois ainda não recebi o ok do ortopedista/fisio.
A recuperação?Sinceramente, não é nada muito sacrificante como pensei, lógico a minha foi por vídeo o que facilita as coisas, e o que mais me fez sofrer foi a dieta liquida de 10 dias, chegava a sonhar com torrada de queijo.
Dizem que é um hormônio, mas simplesmene não sinto vontade de comer doces, mesmo sendo abominado pela maioria dos operados o doce não me faz mal, se eu comer não tenho nada, mas nem sinto tanta vontade, uma colherada já me satisfaz.Já a água eu tenho que tomar devagar pois se for rápido dói meu mini estômago.Não sei ao certo porque, mas nem tenho tirado muitas fotos, mas hoje foi um dia especial, comprei uma bermuda tamanho 44, há 3 meses eu usava 50!!Isso é muito bom, mesmo estando meio doida, sim entro em lojas de roupas para obesas e mesmo em magazines comuns pego as peças maiores, não "captei" ainda, pois o corpo muda rápido e nem sempre a cabeça acompanha.
O acompanhamento pela equipe médica que tenha sintonia e apoio psicológico é muito importante.
Hoje fiz pelo grupo Redução do Estômago, um cálculo para ver a evolução do meu emagrecimento, e pude ver que está bem acelerado(achei até demais afff), faltam menos de 20 kgs para ter um peso ideal, eliminei mais de 50 % do meu excesso de peso, sei que esse resultado é só o inicio de uma nova vida, terei que cuidar sempre para não por tudo a perder.

No final? Bem estou com apenas 3 meses, mas minha opinião é que faria tudo de novo, pois ter mais disposição e ver meu corpo mais bonito é ótimo, mas saber que minha glicose e pressão estão normais, isso é minha grande recompensa.

Olhem só minha evolução:

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO

CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO

Peso inicial (Kg)
Peso atual (Kg)
Altura (m) [ex. 1.84]
Data da Cirurgia

Excesso Inicial (Kg)	(Peso inicial) - ((Altura2) x (25))
IMC* Inicial (Kg/m2)	(Peso inicial) / (Altura2)
Excesso Atual (Kg)	(Peso atual) - ((Altura2) x (25))
IMC Atual (Kg/m2)	(Peso atual) x (Altura2)
Excesso de peso eliminado (%)	((Peso inicial - Peso atual) * 100) / Excesso inicial
Cronograma de evolução prevista**
1º mês (15-20%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.15)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.20))
2º mês (25-30%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.25)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.30))
3º mês (30-40%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.30)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.40))
6º mês (45-55%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.45)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.55))
9º mês (55-65%)	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.55)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.65))
12º ao 18º mês (65-85%)***	(Peso inicial - (Excesso inicial x 0.65)) - (Peso inicial - (Excesso inicial x 0.85))

Gratificante né?

Pois então, aqui vai um antes e depois que consegui fazer com as fotos tiradas em Gramado em menos de 1 ano...