segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Revisão com a Nutri e encontro com as blogaúchas!!!

        Sobre as coisas que acontecem, a cirurgia né?Hoje fui a nutri a revisão dos 10 dias de operada, e a troca da dieta liquida para a pastosa.Aproveitei o dia de dieta coletiva, e cá estou eu de novo...Vamos falar???

       Seria até injusto com vocês, falar ahhh já emagreci tanto e vocês?Você que não fez a cirurgia, com certeza vai emagrecer menos, e em mais tempo, mas e dai? Qual é o foco? S A Ú D E, e isso não deve mudar ou ser substituido por vaidade ok? Parta desse principio, com certeza você deve achar sua saúde mais importante que uma cinturinha de miss, ou não??

       Como eu estava falando, fui na nutri, e ela me deu uma dieta em que praticamente tudo é liberado, mas deve ser que nem papinha, se eu disser que é ruim, vou estar mentindo, pois estava só naquele caldinho, hoje comi pure de batata, com carne, e o detalhe, molho de tomate feito por mim, e olhe, estou aprendendo a sentir melhor o gosto do alimento, graças a DEUS, estou fazendo a minha limonada, e colhendo os frutos.Na hora da revisão, fui pesada, e pasmem, perdi 20 %do peso em excesso, em apenas 10 dias, se eu disser que sai de lá normal, não acredite, pois sai meio chocada, olhe pra perder 10 kg, eu demorei 11 meses da ultima vez, é, mas falamos de alguem que esta tendo ums desnutrição, assistida, mas é isso mesmo.Lembro que brincava com a @fernandareali, que como ela conseguia comer em um prato de sobremesa? Coisa de loucaaaaaaaaaaaaa, mas tai, eu consigo, não peço mais e fico satisfeita por 2 horas, e dai entra a dona disciplina, minha amiga ha 11 dias, se eu esquecer de comer, pode dar errado, nunca esqueço, por isso o sucesso, minha nutri encheu minha bola, disse que eu não sinto dor, por estar fazendo tudo correto, que ela aposta, que serei mais um exemplo a ser seguido, e hoje, por mais normal que pareça, penso como uma pessoa, que tinha uma alimentação tão punck, obesa, pode virar exemplo de saúde?Posso, e vou, tenha certeza, pois quem me conhece já sabe, não sou burrinha, to vendo a manta de gordura deixando meu roliço corpitho, e junto com ela a linha fernandita de gelatina sendo lançada, pois nem tudo são louros, meu tchau antes era grande, mas não flacido, e hoje ele já está assim.Sei que se malhar e for aquelas marombeiras de academia, posso ficar mó boa até o Natal, mas ta doida?Imaginem, ter que bater que dividir camarim com a Shakira?Bommmm, dai eu acordei, e vi que se quiser no minimo ficar decente, malhar é a alternativa mais inteligente.....
       Dentro do ponto de vista que tenho tido, a cirurgia não é nada se não fizermos o correto, ela será apenas mais uma tentativa frustrada de algo que não deu certo.Mas se parar de brigar com ela, e aprender a andar ao seu lado, será sua melhor aliada.Quando ela parar de me desnutrir, acredito que em média 6 meses, ela sai do palco, e meu show, será solo, com muito amor ao que já consegui, e respeito a quem sempre fui.


Alem de ter tido muito elogio dessa galera no hospital, olhem onde me levaram...Culpa da Iara, que me levou quase amarrada né lindinha?Fomos passar uma tarde cheia de gente bacana, no Santo de Casa, lá na minha amadinha CCMQ, com uma blogueiras pra lá de queridas, o que mesmo eu sendo timida, e avexada, amei, e vocês meninas??


                                            Minha lindona Iara, conhece?

                                 Tomei Shake, preparado especialmente pra mim, e a Fabi só conferindo


Fabi e a Marion mimaram tanto essa blogueira né?

Ganhei presentes da Bernadete e da Marion, todas prendadas se nao fosse as calcinhas Fatto tinha passado vergonha rsrsrrs


Gente são varias moças e varios blogs lindos que eu volto e atualizo aqui tá???Vou passar nos blogs e depois roubar as fotos delas ...


Pra vocês um beijo e obrigada pela força aqui no blog....

Fernanda Sahira

20 comentários:

  1. Oi querissima!!! Que delicia te ver bem e super positiva assim!!! Parabéns pelos kilos eliminados, mas mais parabéns ainda por estar fazendo td direitinho, exercitando a disciplina e sendo feliz com tuas conquistas adquiridas... Parabéns mesmo, vc merece ficar ainda mais linda do que já é e saudável, oq é melhor!!! Ai que gostoso conhecer Iara!!! As outras meninas nao sigo, mas mesmo assim, que maravilha encontrar amigas, gente de sorrido facil e abraço apertado... Tu merece aplausos pelos teus esforços e mto abraço que darei pessoalmente logo!!! Bjosssssss

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  2. Tua força e garra fazem que fiques bem, e foi legal ter te conhecido.Adorei o encontro! beijos,chica

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  3. Fico feliz em saber que você está se recuperando depressa
    Tenha um ótimo dia
    Cheiro!!

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  4. Fernanda,
    Sucesso!!! Sabia que você conseguiria!
    Daqui a pouco: capa da playboy rsrs

    E quanto ao encontro:
    Eu queroooo e ninguém me chama!!!!!
    Só porque eu moro no meio do mato... snif rsrs

    Beijosssss

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  5. Fernanda,
    Fico feliz em saber que você está bem e que está seguindo direitinho tudo e já está tendo resultados. Parabéns!

    E que encontrinho mais gostoso esse! A Iara com vc! Que inveja gostosa essa.

    Beijos grandes!
    Adriana

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  6. Olá! adorei as novidades! vc tá ótima, carinha boa mesmo!
    Parabéns!
    Bjinhus!

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  7. Tá bom né........

    Fui ao Rio e a Fernanda Reali fez a maior festa prá mim lá, e eu aqui do teu lado e tu não me chama!
    Magoeiiiiiiii

    Guria!
    Aquele shake tu já pode????
    E a carne????
    Tô impressionada!
    Até hoje a Fê não tomou shake e a carne só depois de 40 dias!

    Beijinhossssss

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  8. Que bom que o resultado ta aparecendo!! na perda de peso e na saúde principalmente, né??!! Desejo uma recuperação maravilhosa!!
    Bjinhus e fica bem!!

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  9. Oi, guriaaaa!
    Quanto tempo...kkkk Adorei os elogios da Nutri.... É isso aí, faz tudo direitinho, presta bem atençãaao, anota tuuuudo, bota em prática e depois me ensina como faz, tá ? Vou te contratar como minha personal diet fitnesss !
    Parabéns, guriaaa... Tu estás no caminho ! :)

    Adorei as fotos, mas e os direitos te imagem onde ficam ? Não assinei nada... kkkkk

    Beijo grandeeeee !

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  10. Graças a DEUS, tudo correu bem! E agora vem o melhor, devagar e sempre!

    Muita força e saúde!!!

    Beijo grande!

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  11. Ai que luxoooo querida conhecer estas "gurias" todas!
    Que sortuda todas! Você por conhecê-las e elas por conhecerem você! ♥
    Que bom que está tudo certinho, elogios da nutricionista e tudo?
    Parabéns amiga, tenho certeza que será daí pra melhor. Sempre.
    Beijos te love.

    Sabe o que eu achei o máximo?
    Você e a Cissa receberam minhas caixa s no mesmo dia!

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  12. Você pode ter certeza sempre foi a mais consciente , por isso o sucesso, nas suas palavras no decorrer do processo a ser ainda feito sempre foi de reflexão, tudo muito bem pensado. Quando você foi operar fiquei muito preocupada pois sabia que era doloroso, mas sabia que era uma mulher guerreira que estava sendo tratada, agora estamos vendo os frutos que serão melhores cada dia mais. Um grande abraço, bjss.
    josiana

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  13. Oi Fernanda! Obrigada por passar no meu blog! Quero ver vc de biquini nas praias aqui em Santos! Td de bom guria!!!

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  14. Eita, quanta novidade boa! imagino que muitas pessoas que precisam de um incentivo para ir atrás de saúde vão ter em seu post!
    vc merece!!!

    e que bom ver a querida Iara por aqui, um ser humano especial

    bom dia!

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  15. Fer,

    que maravilha isso, estou louca para assistir teu voo solo, tenho certeza que será um tremendo sucesso e vc será exemplo sempre de superação e coragem.
    Quero um encontro desses em janeiro quando eu chegar.

    Grandes beijos e sucesso sempre

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  16. Amei ! Você meu amor esta se superando a cada dia. Estou na torcida você sabe né. Beijos em todas e um especial em você.

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  17. Amiga olha eu de novo,gostaria de lhe convidar a participar da blogagem que vai haver no meu blog,sobre reciclagem,conto com sua presença
    Cheiro!!

    http://www.maniadmarie.com/

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  18. Cheguei como a culpada de levar a Fe pras festas na sua convalescência.
    HumHUm. rsrsrsrsr
    A timidez da Fe me encanta, se não pedissemos tu nem falava né amiga?
    Fer, sabe da minha felicidade em te ver bem, sabe o quanto fiquei feliz pois já estavas bem para sair conosco.
    Estou do teu lado, torcendo por ti e cuidando o que andas tomando por ai.
    O encontro foi ótimo mesmo, lugar lindo, só gente querida , uma tarde de sol inspiradora.
    Beijos querida.

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  19. Querida, que boas notícias na nutri, não? e bom saber que andas te cuidando direitinho!!! E as fotinhas da nossa tarde, lindinhas!!!! Hum me deu vontade de tomar aquele shake agora... Ah, o teu presente foi a Bernadete... Até mais!!!! Abs.

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  20. Oi Fernanda! Parabéns pela tua força, objetivo e disciplina. Com certeza o teu exemplo irá ajudar muitas pessoas. Quando entramos numa luta, temos que fazer de tudo para ganhar.
    Que Deus abençoe tua caminhada!
    Com certeza no próximo encontro quero participar e conhecer todas vocês.
    Bjos, Lú.

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