Dieta Coletiva ! Hoje é dia de Fernanda

Pois então, hoje é meu dia, faço 34 anos, estou me sentindo estranha...não pela idade, mas pelas mudanças que estão havendo na minha vida em tão pouco tempo, muitas pessoas fazem esta reflexão na virada do ano, eu normalmente faço quando faço aniver, e digo sem dúvida, meu ultimo ano foi punck, mudanças, autoconhecimento, felicidades, e é claro meus momentos de tristeza, exemplo?Meus filhos saudáveis, minha vida indo no ritmo, e eu aqui chorando sozinha na sala, mas porque????Saudades, queria minha mãe aqui, me amando, cuidando, chamando de Nanda, gordita, e metendo bronca tentando me acordar...Mas não dá neh?Sei disso, agradeço a Deus, por ter permitido que eu convivesse com ela 26 anos, aprendi sim, mas reconheci ali, uma figura impar, tento, muitas vezes sem exito, entender o que fazia dela uma pessoa tão enigmática, e me sinto orgulhosa de ser cria dela...Hoje, sei que as coisas na vida da gente não acontecem por acaso, se eu não fosse pelo destino que tantas vezes culpo por me tirar quem amo, também não teria sobrevivido a tantas coisas complicadas, o peso? Como diz minha amiga Fer, é só um detalhe, que com certeza vai dar coisas boas a minha vida, mas o mais importante hoje? Sou eu, minha certeza de ser justa comigo mesma, e integra, aprender a me respeitar, antes de qualquer coisa, e isso sem dúvida, minha mãe teria orgulho...Bens materiais? Grande coisa, cada um sabe do que precisa(OU PENSA) mas a delicia de deitar na cama e dormir com muita paz, isso não tem preço, quero deixar aqui, uma mensagem de agradecimento, a todas as pessoas que estão nesse presente gostoso que estou vivendo, que é o blog, iniciou apenas como um diário, muito deprê por sinal, mas hoje, faz parte da minha vida, tenho orgulho dele, mesmo aos trancos e barrancos, não desisti, como já fiz tantas vezes, cada palavra, de leitoras que me escrevem , amigas que me ajudam, dão conselhos se preocupam quando sumo....Quero agradecer de verdade por me permitirem fazer parte da vida de vocês. Tenho orgulho, de ver pessoas como a Elaine, a Luci, ajudando tanto...Ler os recados da Sandroca preocupada que não estou corujando,  Ver a Fernanda, a Rejane, ajudando a divulgar meu blog, com tanto carinho, a Thais, Paty, Elzita, mesmo com tantas coisas do dia a dia preocupadas comigo, e a Helena?? Linda maravilhosa e tão gentil né ciumenta?O alexandre, Marta, sempre gentis e tão claros em seus recados...A beca, a Caty, sempre aqui dando apoio a dieta...ea Cintia?Tenho certeza que essa menina ja foi minha irmã em outra vida rsrsrs, a Gil, sempre me retuitando,  a Carol mesmo sem blog, atenta por aqui...enfim, quero homenagear todos, não só os citados, mas dizer, que hoje, sou uma pessoa melhor, e com certeza nosso blog ajudou muito, Obrigada !!!


Mudando de assunto....To na dieta gente, to me cuidando, andei comendo umas bobagens sim, mas não estou vacilando mais na alimentação, comendo arroz integral, muito pouco azeite, muita salada, sucos naturais com couve, gengibre, e muita agua, meu intestino esta muito bem, minha pele melhorou, minha pança esta menos inchada, mas o meu traseiro afffff, estou caminhando, sem deixar um dia de fazer, estou fazendo 30 a 40 minutos, e gente é bom, meu pé doi sim as vezes, mas nem tô, por enquanto estou bem, minhas coxas também, mas essa dor que é fraquinha me dá o sinal de dever cumprido.tenho feito alongamento quando acordo,e  tenho dormido cada dia um pouco mais cedo, as vezes me policio, e coloco um chá de camomila e um remédio pra ansiedade, mas digo que faço isso raramente, já que meu santo remédio tem sido os banhos e o alongamento, a única coisa que não deixa de me perseguir é a enxaqueca, ela me faz ter muito mal humor e as vezes raiva, pois tento ficar bem, agir durante o dia e ela me tortura...sei que deve ser algum hábito que ainda não entendi...mas uma hora melhora....

Olhem o nível dos meus pratos

Estão vendo aquelas batatas?Foram assadas no forno, e ficaram deliciosas, nem azeite usei, a carne grelhada, o arroz integral, esse é o Raris, ali na parte colorida, tem cenoura, milho, couve, cebola,amêndoas, euma colher bem servida de linhaça, acreditem, depois de comer uma refeição dessas, 3 horas depois só como uma barrinha de cereais, ou uma batida, pois ao menos pra mim, o arroz integral dá uma sensação de saciedade muito maior que o branco, não aparece na foto mas junto com esse prato, comi alface, rúcula, e pepino, depois de sobremesa, uma fatia grossa de abacaxi, com uma pitada de canela e MEIO sachê de adoçante...assada no forno.

Esse é meu suquinho da manhã

2 rodelas de abacaxi, uma folha de couve, 2 folhas de hortelã, um pedacinho de gengibre, meia maçã, e suco de uma laranja....ficou delicioso...

aqui um momento : cuidando da minha cozinha saudável

E aqui, olhem as crianças da minha vida....

Lara, meu amor, linda da vó, fez aniver ha 2 dias, vou mostrar como foi a festinha tá?

Dudu, meu eterno namorado......Já repararam na pinta no queixo?E no furo...há mas já avisei, namorada??? Só quando fizer 50 anos...

Thomaz, meu bebesinho da mamãe, um ariano com personalidade forte, mas muito leal...

Gabriela dando batata frita a dona Lara, minha avó não gostou disso gente sabiam??

Essa, e minha neta, um presente que recebi da vida, e com certeza, agradecerei sempre.

Ps a Gabriela e  a Laura, ficam pra próxima rsrsrs

Estão vendo esse pássaro?Ele veio do Rio, como um presente muito especial, sabem onde ele fica? No meu cantinho da sala, lindooo, esses arranjo é de varas de marmelo, o que acharam?E vcs? sabem quem me deu?

Um beijo em todos....

Fernanda Sahira

Blogagem Coletiva de Esmaltes.Tons de Lilás....

Acordei cedo hoje, fiz tantas coisas em casa que mereço um prêmio, resolvi voltar a blogagem coletiva, minhas unhas melhoraram muito, estou hidratando as mãos novamente, e isso aumentou a minha auto estima de novo em relação a isso, estava arrumando minha bagunça aqui em casa, quando vejo a noticia sobre o que aconteceu no Japão, fiquei estarrecida, triste e até chocada, hoje sei que Toquio não está em baixo da água como ouvi dizerem, mas mesmo assim e muito triste, não tem como deixar pra lá, aqui no Brasil também não está fácil, Mato Grosso, e Mato Grosso do Sul, Minas, e aqui no Sul, enfim, são as noticias que vi na tv.mas com certeza, muito sérias pra cair no esquecimento das pessoas...Voltando a minha zunha, a inspiração de hoje é o Chanel Lilac Sky, lindoooo  Corre aquiiii e espia, ele é um tom de Lilás, quando vi que tinha em casa o lavanda da colorama, arrisquei, ele não tem brilho pois não gosto, mas achei o resultado bom... e vc?


agenda da LAPOMME. adoro ela....



Essa caixinha fiz uma pátina com lilás ...

E aqui o que senti no dia de hoje...


Gente, fiz um post bacana sobre a reforma aqui de casa, vou mostrar a minha sala "nova" tá?

Obrigada pelos comentários fico muito feliz, recebo recados tão fofos que me fazem sentir muito querida!!

Um ótimo final de semana!!

Fernanda

Dieta Coletiva, Sufocando a fome falsa...

Pois então, vou fazer uma coisa, semana muito Fernanda essa, jurooooo, com direito a tudo que já estão acostumados a contar aqui pra vocês, o que tem de diferente?Hummm
TO FAZENDO UMA COISA ESCONDIDA....Adivinhem:

 

Exercícios, tááá, não to malhando tipo rata de academia, longe disso, mas estou caminhando, e olhem escondida, dos médicos, e do maridão....
Pensei assim, faço tanta coisa que meus médicos não aprovam, tipo como porcarias, não tomo as medicações nos horarios certos, se meu pé pedir socorro paro, bicicleta eu vi que não dá ainda, em função do peso, meu joelho sofre, melhor não arriscar, deixem contar tá?
Acordo 6:30 tomo um copo de água gelada com o suco de 1 limão, 7 hs meu marido sai com a tropa, faço uns 10 minutos de alongamento, pois ainda estou muito enferrujada, e tudo estala, alongo bem a parte da lombar, que é onde mais sinto dor. Como tenho fascite plantar e esporão de calcanho, preciso usar um calçado com amortecedor e um pouco de salto, pois se deixar ele reto no chão, e dor na certa, então no meu caso, um tênis bom, é um investimento, saio em torno de 7:15, comecei caminhando uns 20 minutos, agora faço em torno de 35 minutos, minhas coxas estão doendo ainda, e a perna também, mas nada que eu não suporte, quando volto, não tenho fome, aliás não tenho fome antes das 12 hs, como por obrigação mesmo, por isso aproveito essa hora pra fazer os lanches mais nutritivos, pois são feitos com calma, tenho feito sucos, com todas as frutas possiveis, faço também um suco com 2 rodelas de beringela, e um copo de suco de laranja, ele está ajudando a regular meu intestino de novo, e minha nutri disse que faz bem pra colesterol. Junto com o suco, como 2 fatias de pão e uma fatia de queijo minas. E durante o dia tenho tentado ficar mais acordada, pois tenho como objetivo tentar regular um pouco meu sono, ainda está dificil, mas que seja áos poucos tudo bem.Voltei a cuidar das unhas, tadinhas estavam abandonadas, Sei que estou tendo falsa fome direto, estou comendo pouco, e muitas vezes minha barriga ronca, e mesmo que enrole ela com barrinha de cereais, ou uma fruta, ela continua gritando, então eu vi que deveria aprender a reconhecer que tipo de fome eu sinto, pois já aconteceu da barriga roncar depois de almoçar, e assim como quase na hora de almoçar...quando vejo que é minha barriga fazendo birra, vou fazer algo que não seja comer, tento lavar uma louça, vou nas plantas, e dessa forma tento sufocar ela, sei que parece uma coisa terrivel, e é, mas sei que não vou conseguir se comer 6 barrinhas de cereais por dia, foi só ter meus dias de bruxa do chocolate que minha pele virou uma coisa, minha barriga inchou, mas foi só começar a caminhar e comecei a rir, ter mais paciência, estou aprendendo a ver o que realmente vale a pena, tenho que acostumar minha mente e meu corpo como sou, tenho 33 anos, e ainda não andam em sincronia, sinto fome, mas nem sempre é de comida, sinto fome de saudades da minha mãe, do cheiro dela, da comida natureba que eu detestava, sinto fome de usar uma saia sem ter que por uma bermuda pras minhas coxas não colarem por causa da gordura, sinto fome de cortar a unha do pé sem fazer contorcionismo, e isso hoje, é bem mais importante que comer o dia inteiro. Tenho usado as caminhadas pra pensar qual será meu próximo objetivo, pois podem ter certeza, estou me reconhecendo, e graças a Deus, estou gostando do que vejo.Consegui entender que se realmente quero parar de tomar tantos remédios, tenho que mudar meus estilo de vida, e isso, eu posso fazer. Daqui uns dias faço aniver, sabe, queria passar um dia agradável, com meus amigos, marido  e filhos, sem muitas coisas que me façam surtar, como festa, bolos e jantas, quero apenas viver...Meu marido teve um choque, normalmente programamos juntos os feriados e férias, e essa semana, pedi (obriguei) que ele fosse pra casa da minha filha, ela mora em Torres, uma praia muito linda aqui no Sul, ele foi com meus filhos e a mãe dele, e minha filha veio pra minha casa com a Lara, e isso foi muito bom, ver a Lara brincando pela casa, chamando a vóó, rindo, ver que ela dorme igual a vóó, e é bem chantagista tb rsrsr, é uma coisa que nesse 1 ano de vida dela não tinha tido a oportunidade de fazer, pois perdia muito tempo com coisas a toa.Confesso que organizar melhor minha casa tem me ajudado...mas olhar o que tenho feito também.Ando sorrindo, e não apenas rindo...Então é isso pessoas, Fernanda está aqui, e pretende aumentar sua vida de muito mais sentidos...

Um beijão a todos que sempre deixam recados, pois tenho ficado até surpreendida com essa recepção que tenho tido.Fernanda Reali, mandou um comentário muito "meigo" que parecia minha mãe falando todas as verdades possiveis em uma única frase, obrigada amiga...



Até breve....

Fernanda

Quarto mutante, como eu !

Assim que comprei a casa, já tinha em mente, que teria que fazer no minímo mais um quarto, já que originalmente eram apenas 2, e moravam comigo 3 crianças, então em primeiro instante eu dormia, onde fica hoje a sala de estar, e logo que me mudei iniciei a obra...afff, vocês não tem noção, foram mais de 6 meses de tortura, troca de pedreiros, gastos desnecessários  com material que nunca foi usado, obra com acabamentos mal feitos e muita insatisfação.Esse ano, estamos tentando consertar essas falhas, porque pior que gastar 2x pelo mesmo serviço, é ver que mesmo pagando não está do jeito que você quer, meu marido chega a ter ataques quando toco na palavra obra, por isso muitas coisas ele faz sozinho...Nosso quarto, foi um dos motivos que mais tivemos estress, pois foi feito desde o piso e as paredes...desenhamos uma suite, com um corredor entre o banheiro e roupeiro, que termina em um mini escritório duplo.

Assim que ficou pronto ele ficou assim, temos um roupeiro daqueles bem grande, e tinhamos uma cabeceira que combinava com ele em preto e branco, e na época que comprei achava podre de chique, tudo em preto e branco....


A tv e os eletronicos do Edson, não tinham rack, pois não sabiamos ainda como fariamos com a parede, então ele improvisou com um nicho, o que me deixava bem surtada com tanto fio aparecendo....

A cabeceira desempenhava bem a sua função, e decoração praticamente não existia, pois eu tinha medo de ficar muito atrolhada por causa do preto....

Até que no ano passado eu removi a cabeceira da parede, pois ela era fixa, eu tive uma crise forte de asma, e pedi que a minha ajudante desse uma boa limpada por causa da poeira, tivemos um susto, a parede nova, estava simplesmente comida pelo mofo, a cabeceira estava podre já, um nojo, na mesma hora me desfiz de tudo, o edson chegou em casa o criado mudo dele era uma caixa de papelão...

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Alguns meses depois, comecei a pesquisar sobre cabeceiras alternativas, pois não tinha nem noção do que ia fazer, a parede foi toda refeita, e desta vez, passado um impermeabelizante que deixa uma camada tipo de borracha na parede, e deixamos meses sem cabeceira pra ver, e realmente desempenhou bem sua função.
Até que tive a ideia, inspirada na cabeceira feita com uma porta no blog da Rejane, e comprei um desses compensados simples...imaginei forrando ele com espuma e depois tecido, fazendo com papel de parede, ou até mesmo pintando...Só que não tive apoio do Edson nessa empreitada, e meu braço estava em estado calamitoso, então dá pra imaginar que lindo estava meu quarto uns 2 meses com esse compensado lindo?

Até que desisti, como disse antes, da minha plástica da barriga, e resolvi arrumar minha casinha..
No quarto, fiz sob medida a parede toda, resolvi fazer isso, pois o reboco da parede ficou um pouco a desejar e sou muitoooo neura, olhava os desniveis e surtava, escolhi um tom claro, e com detalhes bem clean, pois são faceis de mudar quando enjoar (quase nem mudo né?rsrsr)

Na parede da tv, coloquei um rack de sala, mas gostei, pois escondeu aquele monte de fio, tambem tapou a parede,  é clean

O roupeiro ainda não foi mudado, na verdade o Edson inverteu as portas pretas dele, e colocou pra dentro, ai ele ficou todo branco, ao lado peguei a cômoda que era das crianças, e esta me dando apoio, até terminar o restante do quarto, mandei fazer ele emendado na cabeceira, com uma mini biblioteca e uma mesa de apoio, quando inicia o corredor, até o escritório será de armários e sapateira. fechando também a parede.

 Como a cômoda era bem infantil, daquelas que tem acrilico transparente, fixei papel de presente das cores que predominam no quarto pra disfarçar.A cor do quarto que era bege, ficou lavanda, achei mais suave e aconchegante.

Ainda estou decorando, imprimi uns posters lindos estilo provençal, que vou arrumar, depois mostro os detalhes pra vocês, e no banheiro tambem fiz algumas mudanças, será assunto de um novo post, resolvi mostrar um pouco da minha casa, que mesmo com erros e acertos, de alguma forma pode ajudar né?E se quiserem, podem dar pitacos, adoro, pois assim decido coisas que podem melhorar o ambiente.A sala de jantar está muitoooo diferente...Logo ela aparece.

E vocês? O que acharam do meu novo quarto antigo?

Ps, estou muito melhor esta semana, tenho tido apenas dor de cabeça, mas perto do que andei tendo de dores nas costas, comecei a caminhar e por enquanto está tudo tranquilo, e sei que vai ficar...no inicio são apenas 20 minutos, mas aos poucos vou aumentanto, pois tenho muita preguiça ainda...

Um beijo a todos, ÓTIMO FERIADO,

Fernanda Sahira

Renovar banheiro sem dinheiro?

Com a reforma do quarto, sala e cozinha, ficou inviável  reformar qualquer coisa, mas desde que mudei pra essa casa, quero reformar o banheiro da entrada, ele é o banheiro de uso comum das visitas e crianças, e estava com um ar de desleixo, eu tenho um no meu quarto, que fiz quando contrui o quarto, mas ele é só meu e não empresto neh...rsrrsrs
Sempre achei fofo esses banheiros retrôs, e por mais que eu insistisse não tinha a aprovação do pessoal aqui de casa, até que a revista Decorar por Menos, na edição passada, fez uma matéria de como pintar azulejos, e assim convenci marido a ao menos tentar, com a condição que se não fosse aprovado, teria que reformar tudo e esquecer as férias de inverno....

O azulejo dele era essa cor, meio areia:

Gente essa fot está virada viu? eu não tenho azulejo no teto...

Escolhi a cor azul, e meu marido pintou, comprei o vaso sanitário branco, mas ainda não chegou, só que sou muito ansiosa e já estou aqui mostrando né...

Fiz um quadrinho de tecido com uma gravura, que tirei desse site aqui, e coloquei em cima do vaso, esses quadrinhos que tenho feito são da web, com a dica do blog da Thalita  , muitas idéias legais por lá...ao lado do bonequinho, e outro quadrinho que comprei em uma feira de Porto Alegre , deixei em cima do armárinho, eu tinha pouco tecido, pois forrei(tentei) um gaveteiro que guardo pasta de dentes extra, e coisinhas, em cima da pia colei e impermeabilizei um pedaço de tecido, me lembra(mesmo que vagamente), aqueles azulejos antigos...O cestinho em cima da prateleira de vidro, guarda cosmésticos da Laura, e fica longe do alcance dos meninos.Os adesivos que dera um ar mais divertido, foi presente da Rejane....

O coração de tecido, muito fofinho né?Foi a Rê que fez, e meu deu junto com 6453452 presentes lindos...

Esse gaveteiro, tentei forrar mas ficou todo enrrugado, mesmo assim fiquei com ele...suei muito pra fazer...Os cestos guardo papel higienico extra...

Aqui fica atrás da porta, fiz um quadrinho com tecido, e achei fofo....dá pra ver melhor como ficou o azulejo, usei tinta époxi, meu marido disse que a parte ruim no pintar, é que precisa ser dadas várias demãos pra que fique uniforme.

Me contem, o que acharam da mudança??Muita informação como disse marido? Ou posso seguir meu lado retrô e deixar ele assim, cheiooo de coisinhas ??

Beijokas,

Fernanda

Cozinha de cara nova, mas com cara de blogueira ainda...

Confesso que sempre adorei minha mini cozinha, toda cheia de detalhes e tudo tentando encaixar conforme a necessidade, ela andou passeando no blog da Rejane,e fez muito sucesso, só que com o tempo e as minhas necessidades do dia dia, acabei fazendo mudanças nela, e enchendo ela de armários, dentro do possível, e foi assim que minha abdominoplastia, transformou-se em reformas na casa, mudei a cozinha, dei um up no quarto e na varanda, querem ver?

Lembram que tinha  cortininha embaixo da pia? Então era fofa, mas muitas vezes não tão funcional, pelo fato dela ser pequena, estava sempre em cima limpando, e olhem, tinha que lavar a cortina toda hora...Minha geladeira ficava mal colocada, pois quando a comprei não pensei que ela não entraria no nicho  da antiga, então ficava meio estranha

Lembram da estante de temperinhos? Tambem saiu...




















Vamos espiar como ficou?

No lugar da geladeira coloquei os fornos, que já fiz pra por embutidos(oooo treco caro eles hein), e embaixo da bancada fiz da mesma madeira dos armários, em cima da janela coloquei 2 prateleiras onde quero fazer uma mini biblioteca culinária e na nova estante de temperos encontrei mais espaço...Meu saleiro da Lojinha da Cláudia, pimentas dia a dia corridinho....Quero fazer esses bancos ficarem brancos, pois achei carregado demais

Embaixo da pia ficou assim:

Os quadrinhos de tecido, fiz com porta retratos ...

esqueçam o vidro rachado ta?
A geladeira  foi pra sala do lado, onde estavam os armários e os fornos, lá fiz armários do inicio ao fim da parede, ficou altissimo tenho que usar escada pra chegar lá em cima, aff, mas dai coloquei as coisas e as louças de menos uso lá.

Essa é a parte de baixo da bancada...fiz um armário com a lixeira dentro...

A kokechi está fazendo companhia a moranga de tecido que aprendi no blog da Cinara, moça muito talentosa

Ganhei da Rejane, cada presente fofo, mas amei mesmo ver coisinhas feitas por ela, na minha casa, tudo muito delicado...

A Galinha ficou bem linda no lugar do quadro floreado, e combinou com meu saleiro de bolinhas, e as pimentas dia a dia corridinho....

Esses adesivos que eu ganhei viraram um vicio parecia doida colando eles por ai, meu porta pão de plástico amarelo que quase foi demitido várias vezes, mas por ser funcional, ele ficou hehehe, agora com os adesivos da Rê, ficaram mais bonitos ...

E essas maçãs? coisa mais linda, não foram pra geladeira achei que ficaram melhor aqui, ao lado dos detalhes verdes e dos adesivos...

E então?? Aprovaram as mudanças?? Podem dar sugestões, opinar, Um beijão...vou mostrar o que andei aprontando na sala, onde antes era lucar de um cantinho alemão....

Abraços

Fernanda Sahira

Dieta Coletiva...Mostrando a cara ao mundo, mas nem tanto...

Oi, hummm são quase 3 hs, normal, postar cedinho não é comigo... e a saudades?Saudades sim, tenho sentido desta nossa prosa, nossa dinâmica e afins, gente, por mais que tenho recebido comentários do tipo, não dá bola quando te xingam, fico desconfiada de postar quando não tô boa sabe, deprimir vocês e tal, de chata já chega a nega aqui, e imagina se tudo que é blogueira surtada resolve postar o que sente, vive ou desagrada? Onde buscaremos inspiração e conforto?Mas não vou mentir não, semana punck, mas meio engraçada, fiquei na ronda da dieta, tentando me controlar e pegar o ritmo de novo, dei pequenas escorregadas, mas nada que me fizesse engordar, mas não me fez emagrecer muito não, o diferente?Mesmo com o médico achando meio arriscado, tenho tido vontade de caminhar, fazer exercicio, jurooooo...logo eu, meu traseiro já está quase na forma do assento do carro, e minhas pernas rangem até pra caminhar, preciso de motivo maior?Tááá, eu dou, sinto dor demais pelo corpo, e não tenho uma patologia especifica...o que será??S E D E N T A R I S M O + O B E S I D A D E, essa dupla(ou gang) são terriveis, causam estragos que vemos normalmente quando estão ai, rangendo as pernocas de uma mulher de 33 anos, ou fazer ela falar aí, úi, a cada 5 minutos, então por questão de necessidade, vou fazer exercicios sim, estou na boa com eles, pois tenho tido tantas dores na coluna, que começo a me alongar e estalar até na fila do banco, no super, hoje na Leroy, parecia uma minhoca com dor de barriga(onde fica a barriga da minhoca ?), Xá, eu contar a vocês a saga, de uma mulher mal humorada e estressada ao psiquiatra...Há mais de 3 anos, eu sempre faço acompanhamento na Santa Casa de Poa, em um setor chamado CTO centro de tratamento da obesidade, lá eles tratam na maioria pessoas que fizeram ou vão fazer a gastroplastia, entrei nessa com intuito de reduzir meu estomago e tal...mas, lá também, tem médicos de várias especialidades, o que me facilitava a vida um monte, e assim o fiz, canalizei tudo pra lá, inclusive meu psiquiatra, há um ano, ou um pouco menos, depois de várias consultas e exames diversos, chegamos a conclusão(eles), que não poderia fazer a cirurgia, apesar de ter problemas de saúde, que são agravados por causa da obesidade(pressão alta, problemas ortopédicos diversos, gordura no figado, refluxo...etc..), e que mesmo com acompanhamento médico, inclusive com medicações, tipo sibutramina, e outros(menos anfetamina, isso não tomo mesmo)eu tambem tenho o defict da vitamina b12, e essa vitamina, é um dos motivos pelo qual, a maioria dos pacientes que fazem a cirurgia de redução precisam fazer reposição, então o risco era maior que o beneficio, já que sou uma "obesa magra", quando recebi aquele não, entendi que teria que lutar sozinha, contra essa inimiga, que me atormentava e tirava o sono....e assim comecei a fazer, indo ao psiquiatra, que muito gostei e começou a ajudar, sou impaciente, e não conseguia fazer terapia, e sei que isso ajuda muito, e meu médico, era uma especie de 2 em 1, pois ficava horas comigo...me adaptei....Aiiiiii(como escrevo neh?), essa semana resolvi marcar meu neurologista, e meu gastro, liguei bem bela(nem tanto, tava de pijama, e descabelada) e acreditem...não tenho pq surtar???

Santa Casa boa tarde!!
-Moça, quero agendar uma consulta com dr fulano, por favor o ultimo horário.
Ok, seu nome?
Fernanda meu numero de paciente é tal,
- Sim, sra Fernanda só um momento....(musiquinha, falando como é maravilhoso, fazer exames, de alta tecnologia lá e tal...

-SENHORA....?
Sim pode falar...
-Sra, seu convenio é Golden Cross?
Sim,
Senhora, infelizmente, não é possivel agendar , pois o setor, CTO, não atende mais o seu plano de saúde.
CUMA?
SENHORA(FOI Q EU OUVI) NENHUM, DOS SEUS 754594767364 MÉDICOS, que a senhora consulta a 75648 anos, não podem mais atender, a não ser que a senhora, pague por cada consulta a bagatela de 150 Reais.

Ela na verdade disse: Senhora, caso tenha interesse, pode agendar com outros médicos da mesma especialidade, blablavla...
Surtei, desliguei o fone e comecei a pensar, bem, não vou trocar de plano(apesar de ter vontade), pois sei que as carencias, mesmo com as novas leis, são um inferno caso precise. vou ter que trocar de médicos, mas tudo bem, tudo é adaptavel, MENOS MEU PSIQUIATRA.Liguei, e agendei particular, e os outros voltei a uns antigos e me recoloquei sem traumas...e nisso a semana foi passando, e a semana, me deixando louca, minha Beagle, destruiu meu sofá novo, 3 dias depois dele chegar em casa, minha tendinite, enxaquecas, o Edson com humor de cão em casa, mas decidi, esse cara sempre me tratou e eu nunca aceitei artilharia pesada, vou pedir remédio pra não entrar em surto...e fui, quando estou a caminho, recebo uma ligação:
Sra Fernanda, sobre sua consulta, infelizmente, teremos que desmarcar
CUMA2? Pq??Não aceitam dinheiro??
Não, é que o dr fulano, foi fazer uma pós graduação, na França, ele recebeu a proposta em cima da hora(eu te falo em cima neh) e estou avisando seus EXS pacientes....Nisso a menina devia tar só o :tutututut do meu fone, pois fiquei bege, ou esse cara falou isso pq não quer mais me atender, ou eu to com muito azar q sacooooo...e fui levando a semana, pensando que teria q achar um psquiatra...até que....Sexta feira, tenho uma crise feia de medo, passo por uma situação que realmente me abalou, vi coisasque não precisava,e fiquei a semana tensa, na sexta feira comecei a chorar, o Edson perguntando a cada 30 segundos o que eu tinha, e em vez de comer comida, me alimentei de algo que não é tão calórico, mas faz muito mal, a RAIVA, percebi que precisava de ajuda, quando me tranquei no quarto e só conseguia visualizar minhas mãos apertando o pescoço dele, e isso gente, juro é muito ruim, sabem o que eu fiz?Liguei a um amigo e pedi, me tira daqui urgente, fiz ele me levar a uma clinica de psiquiatria, e lá fui atendida...falei tudo ao homem, inclusive do blog, da dieta coletica, das crises de dor e tal, ele estático, nem se mexia, olhou pra mim e disse:
Quanto tempo faz essa dieta? Hummm 2 meses? Sei...
Vc fuma? Não
Vc bebe? Não
Usa remédio pra dormir?Não
Faz academia?Não
Tem filhos? Sim
Quantos? 4(nessa parte ele deve ter pensado, interna)

Vc tem relacionamento extraconjugal? Nãoooooo

(SE VCS VISSEM O OLHAR DE PENA DA CRIATURA....)

Hummm,,,, hummm e mais uns 55 huns depois, olhe, te aconselho a relaxar, tentar uma terapia, volte a essa dieta coletiva, falar com suas "amigas da internet", tente fazer exercicios, vc está sentindo os efeitos da modernidade, falta de tempo e tal, e nisso eu já estava tranquila, sem remédinho algum(fora os que tomo neh) e sai da sala dele rindo, lembrando que iniciei a conversa dizendo que queria matar meu marido...
E ele diz:AHHHH, mas tu me faz um favor??Caso resolva mudar de idéia, e queira enforcar o marido, faz depois do meu plantão, pois senão me dá problemas....(oi?)
Enfim,...cheguei em casa, dormi e acordei com o carteiro me dando um presente tão especial de uma amiga blogueira, que entendi, que não estou sozinha, levantei, fiz meu suco, comi minha fruta,,,e vivi meu dia na boa...tirando as fotos das reformas, pra vocês conhecerem meus cantinhos novos...

Mas tirei uma foto pra vcs verem minha cara inchada, cedinho da manhã.

Olhem meu cantinho dos fundos de casa, que andei cuidando mais depois da reforma da lavanderia

Gente,ainda estou na dieta coletiva tá?? rsrrsrsrs
Sabem de quem ganhei essas coisas lindas e fofas aqui abaixo?
Só conto amanhã tá?

PS 1, Alexandre, vc tem razão, estou sim me cobrando demais, mas isso é normal, toda mulher, piciana que conheço, quer abraçar o  mundo e resolver as coisas...
PS 2, Fer, vc tm razão, uma ajudinha mesmo que natureba vai bem, vou arrumar isso logo
PS 3, obrigada aos comentários, e aos novos seguidores, logo logo to chegando por ai....
PS 4, gente, euuuu juro, próximo post sem choradeira tá?

Beijos, e até amanhã...(post programado pra amanhã heheh)

Fernanda